Yogastudio Dana Welkom bij onze prachtige studio. Stuur ons gerust een appje met je vraag! x

Over Dana

Het begrip “dana” is afkomstig uit het Sanskriet en staat voor het respect en de gelijkwaardigheid van gever naar ontvanger en vice versa. Wij ervaren dana in de uitwisseling van ons gehele aanbod. In de yoga betekent dana een vorm van genereus geven zonder iets terug te verwachten.

Je kunt in de studio veiligheid, een ruime kennis en een breed scala van onderwerpen verwachten. Je verdiept je in de materie. Dat wil zeggen dat je praktisch oefent alsmede bij aanvang van de les of sessie kort uitleg krijgt over het thema zodat je de oefeningen eigen kunt maken. Begrijpen waarom de sessies bijdragen aan een gezond lichaam en geest maakt dat je met liefde, toewijding en geduld en met respect voor je eigen grenzen oefent. We oefenen altijd 100% naar de mogelijkheden van je lichaam op dat moment.

Wij zijn aangesloten bij de Verenging Yogadocenten Nederland. De VYN is sinds 1978 de beroepsvereniging voor erkende yogadocenten in Nederland. VYN is aangesloten bij de Europese Yoga Unie (EUY).

Onze ruime en luxe yogastudio voldoet aan alle condities om jou keer op keer een hoogwaardige les of sessie te bezorgen.

Onze pure yogalessen

Eigenaar studio Dana

Lindsay Gielen verzorgt de (zwangerschaps)yoga, de ademsessies en ijsbaden. Lindsay is met succes in 2014 afgestudeerd aan de dansacademie, maar vond in dit vak onvoldoende voldoening. Yoga kwam op haar pad en ze is in 2021 afgestudeerd aan de vier-jarige yoga opleiding Saswitha in Bilthoven en gespecialiseerd in zwangerschapsyoga. In november 2023 heeft Lindsay in Polen haar master gehaald en is succesvol Wim Hof instructeur.
“Leven vanuit je hart en je diepste verlangen is wat ik je gun. Ontspannen leven met plezier en vooral jouw pad volgen. Ik help je graag om de rust in jezelf te vinden. Controle houden over de dingen in je leven bestaat niet, maar je kunt wel leren om controle te houden over jóu, je adem, in welke situatie dan ook.”

Lees meer over onze basis adem & kou training