Yoga Workout / Poweryoga

Wil jij een flinke workout en wil je graag op je mat aan de slag met oefeningen? Dan is deze cursus geschikt voor jou! Samen zoeken we de grens op van jouw fysieke kunnen, met bewegingen vanuit de yoga en flinke sportoefeningen als basis voor elke workout. De uitdagende houdingen eisen veel van je spieren en je uithoudingsvermogen; zweten zul je! Durf jij het maximale uit jezelf te halen? Elke les eindigt met een welverdiende ontspanningsoefening, zodat je met een voldaan gevoel weer naar huis kunt. Wil jij weleens een yoga workout meemaken?

Als geen ander weten we bij DANA wat échte yoga inhoudt. We willen daarom ook benadrukken dat deze cursus yogabewegingen gebruikt, maar weinig te maken heeft met yoga zoals deze in essentie is bedoeld.

Proefles boeken

Voor wie is deze cursus?

Volwassenen

€ 27,50 per maand

Rooster Yoga Workout / Poweryoga

09:00 - 10:00 Yoga Workout / Poweryoga - Volwassenen

Kleding voorschriften

T-shirt/hemdje

Waar jij je fijn in voelt

Zwarte legging of dansbroek

Sokken of blote voeten

Kenmerken

Actief

Uithouding

Ontspanning

Neem contact met ons op

Heb je vragen of wil je graag een afspraak maken? Neem dan telefonisch contact met ons op of stuur ons een e-mail.

Je gebruikt een verouderde webbrowser

Deze website maakt gebruik van moderne technieken die niet worden ondersteund door jouw webbrowser. Update mijn webbrowser

×