Als kind ontdek je de wereld heel actief en beweeglijk. Je zit boordevol energie. Maar naast al die inspanningen en prikkels heb je ook ontspanning en rust nodig. Saai? Nee…
Lees meerLesaanbod Yoga
Op deze pagina vind je de omschrijvingen van ons aanbod yoga. Je ontdekt natuurlijk pas écht hoe onze lessen zijn, door ze zelf te ervaren.
Wij zijn benieuwd naar je en nodigen je van harte uit voor een vrijblijvende proefles.
Hatha yoga
Jouw wekelijkse uurtje yoga is het ideale excuus om even te ontsnappen aan de drukte van alledag. Bij DANA ervaar je de meest oude en pure vorm uit de…
Lees meer
Integrale yoga
Bij Integrale Yoga beoefenen we niet alleen de lichaamsoefeningen (uit de Hatha Yoga), maar ook ademoefeningen, concentratie oefeningen, ontspanning en meditatie. Integrale yoga heeft als doel om yoga te…
Lees meer
Zwangerschapsyoga
Gefeliciteerd! Je bent zwanger en je gaat een heel nieuwe levensfase in. Je wordt moeder van het kindje dat nu in je buik zit. Je bent je er misschien niet…
Lees meer